寒冬，也是脑血管疾病的最高发季节，冬季脑血管的发病率是平时的2倍！一旦脑溢血后就会给身体造成巨大伤害，比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。

      我院神经内科主任、主任医师陈绚提醒，脑血管病在发病前，会有很多征兆，但由于症状较轻，容易被人们忽视，特别是对于本身有高血压的人群，下面这10个信号，一定要记住！

10个症状有3个就要小心了

下面这10个症状如果出现3个以上症状，并伴有高血压等疾病就要小心了。

      这种严重的头晕往往突然发生，看外界的事物有转动感、晃动感。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不一，有些人伴发恶心或者耳鸣。

2、短时间的语言困难和浑身乏力

      这种现象往往突然发生，短的时候，一二十秒就可以过去；长的时候，十几分钟乃至数小时才能恢复正常。恢复之后，患者不留任何后遗症。切记，这是脑缺血发生的前兆。

3、突然发生剧烈的头痛

      如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。这个时候应该立即测量一下血压。

      即便这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者就可能出现难以挽回和逆转的脑出血。

4、半身麻木

      如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

5、突然健忘

      如果对从前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。

      怎样才能避免脑血管崩溃，保护心脑血管健康呢？这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水！

      睡前喝一杯水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。

7、白天嗜睡

      一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状，即便是在精神很好的白天也睡意明显，非常疲惫、睡不够的感觉。

8、经常呛咳

      在喝水或者进食的过程中莫名的出现呛咳，这也是很多人脑溢血的先兆。

9、哈欠连天

      一些病人还介绍，他们会不分时间、地点而情不自禁的打哈欠。其实这正是大脑缺氧的征兆。

10、舌根发硬、嘴角流口水

      突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚，甚至舌头痛、吞咽困难。突然出现一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清。

说一千道一万预防！最重要

      卒中的预防可分为一级预防、二级预防和三级预防。

       主要是让未患卒中的人群避免卒中发病，做到防患未然。

      指的是让已经发生卒中的人群不再复发，做到“亡羊补牢”。

      是指让正在发生卒中的患者得到更好地治疗恢复，让患者“虎口脱险”。

临床实践经验显示，卒中是可以有效防控的！

一定记住以下两点卒中原则

1、快速识别，迅速就医：时间就是大脑，及时、恰当的治疗可以尽可能地控制疾病不再发展，使脑损伤的程度降到最低程度，也能为后期的卒中康复奠定一个良好的基础。

2、早期、持续、正确康复：大脑具有可塑性，早期、持续、正确的康复训练，将有助于更好的恢复患者部分甚至全部丧失的功能。

陈绚

● 职务

梧州市红十字会医院神经内科主任、康复科主任、脑科中心主任

●职称

主任医师

● 学术任职

广西中西医结合学会神经分会常务委员

广西中西医结合眩晕分会常务委员

广西康复医学会第一届脑血管病专业委员会常务委员

广西医学会神经病学分会第一届神经免疫学组组员

广西免疫学会神经免疫分会第二届委员

梧州市医学会脑心同治分会常务委员兼秘书长

梧州市医学会神经病学分会第一届委员会常务委员兼秘书长

梧州市医学会神经病学分会第二届委员会副主任委员

梧州市脑卒中质量控制中心专家组成员

梧州市脑卒中筛查与防治工作领导小组成员

梧州市脑卒中筛查与防治工作专家组副组长

●科研成果

先后主持《超低频重复经颅磁刺激联合盐酸曲唑酮治疗老年脑卒中后抑郁的临床研究》《电针刺百会、四神聪穴位结合认知训练治疗中风后认知障碍临床研究》等科研课题。近年在《中国处方药》《齐齐哈尔医学院学报》等核心期刊发表学术论文12篇。

●擅长治疗

擅长脑梗死、脑出血等脑卒中疾病的预防和诊治；脑血管病介入检查治疗；神经免疫性疾病（重症肌无力、各类脑炎、视神经脊髓炎、多发性硬化等）、眩晕疾病、睡眠障碍、帕金森病等诊治。

●门诊坐诊时间

每周三上午8点半-12点，下午2点半-5点半